Естественно термоукладка оказывает негативное воздействие на волосы. Во-первых, обязательно нужно пользоваться специальными защитными средствами, ну и во-вторых, использовать только качественное, профессиональное оборудование. Кстати, могу порекомендовать плойку производства ВaВyliss https://babyliss-russia.ru/category/ployki/ Многие модели имеют встроенный терморегулятор, что поможет защитить волосы от перегрева.

Состояние волос отображает наш внутренний организм. Если с волосами что-то не так, это может быть тревожным звоночком. Конечно вы можете использовать разные маски, отвары, купить профессиональный фен, плойку, но я бы еще и как минимум сдала общие анализы.